橘子皮泡水喝有什么好處 橘子皮泡水喝的功效和作用
來源： 用戶提交 時間：2023-05-08 00:13:06 手機版
橘子皮指的是陳皮，營養價值非常高，很多人聽說橘子皮泡水喝的養生功效非常不錯，那么橘子皮泡水喝有什么好處？下面小編將為大家帶來橘子皮泡水喝的功效和作用，感興趣的朋友一起來看看吧！
橘子皮泡水喝的功效和作用
1.止咳化痰
橘子皮中含有充足的芳香醇和少許揮發油，把橘子皮用來泡水喝可以把這些營養成分吸收和利用，它們不光能消炎殺菌，還能止咳化痰，平時可以用于咳嗽痰多和支氣管哮喘等癥的輔助治療。
2.提神通氣
橘子皮里面有大量的維生素C以及香精油存在，人們在把新鮮橘子皮曬干以后，切成絲狀或者小塊，與茶葉一起泡水喝時，有種淡淡的橘子香氣，而且還能起到提神和通氣的重要作用。
3.醒酒
將橘子皮煮水，再加點食鹽調勻后即可飲用。因為橘子皮味甘酸，性平，含有檸檬酸和橙皮苷等多種成分，食鹽味咸性平，可以調味中和、益胃潤燥，能夠幫助橘皮止痛和理氣，故能醒酒，尤其適合酒醉不醒的人群飲用。
4.和胃止吐
平時人們出現惡心、嘔吐、腹脹等不適時，用橘子皮泡水喝就能盡快的緩解這些癥狀。
5.健胃消食
用橘子皮泡水喝還能夠開胃消食，因為它含有的芳香醇和酚類物質能夠散發出獨特的香氣，可以促進胃酸和胃液的分泌，既能讓人們胃口大開，又能促進腸道的消化，平時經常用它泡水喝，可以減少食欲不振和消化不良等癥狀的發生。
以上就是小編為大家帶來的關于橘子皮泡水喝有什么好處以及橘子皮泡水喝的功效和作用的介紹，希望對大家有所幫助，小編在這里提醒大家文章內容僅供參考，了解更多相關咨詢，請關注香煙網。
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