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吸煙危害較大，對(duì)于吸煙者本人及其身邊的人都是如此。這在多項(xiàng)科研結(jié)果中都有直接的證據(jù)。眾所周知，香煙中的有害物質(zhì)主要以尼古丁、焦油以及一氧化碳為甚，尼古丁、焦油對(duì)吸煙者的呼吸道、肺部傷害極大。而這也為標(biāo)榜低焦降害的低焦油香煙提供了市場(chǎng)。“低焦油”、“清香”、“淡味”乃至“中草藥”等創(chuàng)新技術(shù)，引領(lǐng)者煙草市場(chǎng)一波又一波的高潮。然而煙草新技術(shù)與吸煙危害的爭(zhēng)論，卻從未沒(méi)有停止過(guò)。

醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者在抽“低焦”卷煙或普通卷煙時(shí)，吸煙行為有所不同，這種行為上的差異被統(tǒng)稱(chēng)為“吸煙補(bǔ)償行為”。是指吸煙者通過(guò)品吸行為的改變，以更多或更少的攝入尼古丁含量。用手指和嘴唇蓋住濾嘴上的透氣孔，猛吸就是為了僧加尼古丁的攝入量。部分煙民在抽低焦油香煙時(shí)，往往會(huì)吸得更深，頻率更高。這些都是“吸煙補(bǔ)償行為”的體現(xiàn)。

其實(shí)煙盒上標(biāo)注的焦油含量，雖然深受煙民朋友所關(guān)注，也是很多人選擇香煙的標(biāo)準(zhǔn)之一，但這僅僅是機(jī)器模擬吸煙行為測(cè)量的結(jié)果，既準(zhǔn)確又有一定的誤導(dǎo)性。很多煙民都認(rèn)為煙盒上寫(xiě)明焦油含量10mg的香煙，其煙支中的焦油總含量就是10mg，殊不知這其實(shí)還與吸煙者的行為有關(guān)。

對(duì)此科學(xué)家、醫(yī)學(xué)家也是直言，“過(guò)濾嘴”、“降焦”技術(shù),以及“清香”、“淡味”工藝，基本都是煙草公司為了其銷(xiāo)量的宣傳伎倆。這在相關(guān)的科學(xué)研究里也有直接證據(jù)。目前西方煙草公司已不再使用“低焦油”、“淡味”等宣傳詞語(yǔ)。由此可見(jiàn)，低焦油卷煙并不等于低危害，并沒(méi)有安全的香煙可言。想要追求健康的煙民朋友，還應(yīng)及早戒煙。